Sober Division YouTube-Kanal: Einblicke in die Arbeit von Tobias Mellenberg zu Themen wie Suchtprävention, Achtsamkeit und dem Neuanfang nach Krisen.

Tobias V. Mellenberg, geb. Spieß

*15.08.1986

 

 

Resilienz Coaching: Warum „stark sein“ allein nicht reicht

Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen Krisen scheinbar mühelos wegstecken, während andere daran zerbrechen? In der Welt des Resilienz-Coachings wird oft von einer geheimnisvollen inneren Widerstandskraft gesprochen. Doch was ist Resilienz wirklich – und wo liegen die gefährlichen Mythen dieses Konzepts?

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